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Curie插件是一款提供正确坐姿图片的休息与工作提醒插件,这款插件可以定时提醒你起身动动以免长时间僵坐导致身体上的不适。这款插件还提供了坐姿示范动作照片,来避免背痛与颈部疼痛,减少因为久坐而导致的健康问题。
其实导致背部与颈部疼痛的原因不至于久坐,如果你有一个强健的背后核心肌肉群,那么也不太容易引发疼痛。
当然了,坐姿同样非常重要,要不然那些动辄上万的椅子怎么那么舒服…
Curie 的功能只包括统计与提醒,它并没有强制性的功能,当设置一个适当的提醒时间,比如 45 分钟的工作时间,Curie 在扩展栏的图标会随着期限的临近而变色,比如变成黄色或者红色,如果是红色的话,还是最好休息以下。
当然,Curie 本身也有提醒通知:
以及一个带时间轴的统计信息:
下面才是重点。
嗯,Curie 还有一大票的休息时的活动图片,挺有意思的。
并且还区分了办公环境,比如办公室与在家办公。在在家办公的活动动作中,有一些趴地下的动作,不太适合办公室使用
- 无挫折通知
- 简单快速的练习
- 自动工作和中断跟踪。 居里在后台工作,无需按下按钮
- 根据您的工作环境量身定制的练习。 办公室没有跳跃插孔,我们保证🙂
- 已经有一些健康问题? 不用担心,让他们进入居里并且我们只向您展示可以改善您的健康并且不会使其恶化的运动